el mejor momento y algunas cosas el día de llegada

El agua de la piña o piñaAdemás de ser muy refrescante, puede potenciarse como un excelente complemento para adelgazar de forma saludable y sin efectos nocivos.

¿Por qué elegirla? La web de UnComo enumera las características de esta fruta.

• Está considerado uno de los pocos alimentos con calorias negativas. Los hay por 100 gramos con 55 calorías. Esto hace que la energía necesaria para su digestión desde el mar hasta el consumo.

• Tienes un alto contenido de agua y fibra. Vender: provocar un mayor sentimiento de saciedad y, por tanto, esto reducirá la cantidad de alimentos consumidos.

• Es un efectivo diurético natural. Este punto es fundamental para favorecer el funcionamiento de los riñones y eliminar el exceso de liquido. Además, contraataque retención de líquidos y eliminación de líquidos.

• Retirar el cestillo de la piña y lavarlo con abundante agua. Agrega agua al hervir con la pulpa de la fruta y la ramita de canela en el bol.

• Cocine por aproximadamente 30 minutos.

• No lo dejes reposar ni un minuto antes de que se congele y se atasque.

• Si te apetece, puedes darte un capricho con Stevia.

Paraca caída del peso y beneficiarte de sus efectos depurativos, la nota de la ONU recomienda llevar los vasos al día.

Lo ideal será ingerir los alimentos principales, para aumentar el nivel de salud, reducir las porciones y facilitar la digestión.

También puedes abastecerte de colación.