Frenar el envejecimiento: ce qui fonctionne et ce que non

Consciente du fait que « il y a un jour pour naître et un autre pour mourir », l’histoire de l’humanité est marquée par la recherche insurmontable du « militaire » contre la mortalité ; une obsession qui a caminado de la main de lograr la « jeunesse éternelle ». Aujourd’hui, tous nos vies à l’esprit comme des multimillionnaires sont parfois traitées par des « dudosos » pour atteindre cet objectif. C’est le cas de Bryan Johnson, un technicien expérimenté de 45 ans qui investit deux millions de dollars par an pour ralentir sa montre biologique. Votre régime, journal et spartano, comprend plus de soins de santé, des thérapies de lumière LED et une restriction calorique. Et ce n’est pas seulement : je prends en charge une thérapie de transfusion de plasma de votre enfant de 18 ans, un traitement que la propre Agence des Aliments et Médicaments de l’EE.UU (la célèbre FDA) n’a pas reconnu, ni approuvé. Dans certains cas particuliers, le monde est lié à l’industrie émergente de la lutte contre la pollution, dont la valeur mondiale est estimée à 610 000 millions de dollars en 2025 (plus de 557 000 millions d’euros), qui doit trouver des solutions pour rembourser, ralentir ou même revenir sur maladies, lésions et déficiences associées à l’âge. Sur l’autre côté de la balance, les centres médicaux anti-envejecimiento ne sont pas destinés à augmenter en Espagne. Seulement en attention esthétique, il existe plus de 7 000 centres sanitaires qui comptent des unités de médecine, plus les établissements qui exercent la pédiatrie, l’oftalmologie ou la traumatologie, selon le Registro General de Centros, Servicios y Establecimientos Sanitarios (Regcess). Et chaque année augmente en nombre. Mais est-ce que c’est tout ce que tu ressens ? Alfonso Galán, de l’équipe médicale du Grupo Clínico Neolife a déclaré: «La médecine de l’éducation, la médecine ‘anti-âge’ ou la médecine préventive anti-vieillissement, bien pratiquée, est basée sur l’utilisation de tous les moyens que la science a à notre disposition pour le jour. de aujourd’hui pour diagnostiquer et optimiser l’état de santé des patients. L’objectif est de minimiser les dommages que le passage des années produit dans nos systèmes et dans nos capacités. Nous avons travaillé, il y a plus de 10 ans, ce concept est en Espagne, d’abord à Madrid et ensuite à Marbella. Aprendimos en EE.UU. Les protocoles d’optimisation hormonale, de supplémentation, nous permettent d’actualiser les mécanismes d’injection au niveau cellulaire et moléculaire, etc… et nous les combinons avec notre propre expérience clinique et la force dans divers domaines de tous les professionnels». À son sens, « c’est une discipline fascinante, qui attire beaucoup de médecins et de professionnels divers qui veulent la pratiquer ». Insistez sur le fait qu’à l’autre endroit de l’observation, malheureusement, tout le monde n’est pas la forme de la manière adéquate pour lui, et ce sont les choses que le mauvais nom a une forme d’entendre la médecine et le patient qui est merveilleux, efficace et sûr. . « Un truc pour quand vous visitez certaines de ces cliniques : tout ce que vous cherchez à vous rendre parfait ou parfait, comme si vous aviez 20 ans moins, avec une méthode nouvelle qui n’implique pas votre expérience et votre compromis… ¡duda ! En médecine dans le processus de l’éducation, sans que le patient ne soit proactif, ou qu’il n’ait pas un succès complet, il sera préférable de le décider», recommande-t-il. Abus du terme « Régaler à la société un peu plus de santé et un peu plus de vie ». Cela pourrait être le « slogan » des déclarations de Carlos López Otín, professeur de biochimie et de biologie moléculaire de l’Université d’Oviedo, qui travaille actuellement dans un laboratoire de Paris, qui est exclusivement réservé à la médecine « anti-âge ». López Otín est principalement intéressé par l’enquête de base et le suivi des avancées enregistrées dans le cadre de la santé publique. «Pour ne pas savoir quel est le travail de ces cliniques ‘antivenejecimiento’, salvo quelque cas très concret pour la confiance que je génère mes responsables. En effet, l’abus du terme « anti-vieillissement » me paraît peu adapté pour fomenter la confusion, car, à mon avis, c’est un processus biologique normal, parce que l’étude doit aspirer, en premier lieu, à entendre les nombreuses enfermées associées au même. C’est quelque chose qui est très important pour offrir à la société un peu plus de santé et un peu plus de vie», conclut-il. La réalité, selon les données que manipule l’expert, est qu’en Espagne il y a environ 20 000 centenaires et, bien sûr, en matière de longévité, le pays est très bien situé. «Le pas des centenaires aux supercentenaires avec des générations supérieures à 110 ans est beaucoup plus complexe, et tout cela concerne l’existence des limites biologiques caractéristiques de chaque espèce», dit-on. Avec tout cela, le catedrático a hincapié dans la «grave erreur de suivre en insistant sur la comptabilité de la chronologie de la vie quand aujourd’hui cela fait beaucoup de choses pour faire face aux enfermedades communes et beaucoup fréquemment que son las que verdaderamente adelgazan notre futuro». L’expert discute dans un article qui consiste à écrire sur la « santé du futur » pour commémorer les 100 ans de la « Revista de Occidente », fondée par José Ortega et Gasset, sur « la nécessité d’avancer dans l’éducation et dans la correspondance ». du soin de notre propre santé et de notre entorno comme éléments centraux pour progresser afin de vivre un peu plus et un peu meilleur». Si les journaux progressent dans ces directions, nous vous demandons d’être satisfaits et améliorés. Les improbables sueños de l’immortalité et la jeunesse éternelle le dejo pour les autres, concluent. Dans ce sens, Emiliano Corpas, directeur du livre ‘Endocrinologie de l’Endocrinologie’ (dans sa version en anglais comme en castellano élaborée par des spécialistes de différents pays), a déclaré : Le premier est que l’enve- inévitable «. Oui, l’observation de la réalité de la médecine anti-exposition est une chose. Je défends donc la docteure Elisa Pinto, directrice du service de dermatologie de l’hôpital Ruber Juan Bravo. «Le concept de médecine anti-âge est réel et va être orienté vers le dos. La première chose à faire est d’avoir des habitudes de vie saines : éviter le rayonnement solaire, améliorer l’alimentation avec une réduction des graisses saturées, augmenter les aliments riches en vitamines et en antioxydants, stimuler la réalisation de l’exercice physique mais orientée en fonction de notre structure corporelle et de nos fonctions. nécessités. Dans un deuxième temps, nous avons activé un mode proactif pour tous les changements qui accélèrent l’entraînement et se produisent de manière naturelle avec l’éducation, comme les changements hormonaux. À ce moment-là, il est possible de remplacer partiellement les hormones réduites par des hormones bioidentiques». La controverse Sans obstacle, la substitution hormonale reste un sujet controversé. Il existe finalement des divergences entre les spécialistes. «Les derniers studios cliniques respectent une garantie de cinq ans, pendant votre utilisation, n’augmentant pas l’incidence du cancer de la mère. Il est possible que ces chiffres soient relatifs aux données temporelles de onze (lorsque le nombre de patients traités permet d’avoir plus d’informations sur les thérapies sur une grande place), mais à ce moment-là, il est démontré que leur utilisation est sûre pendant cinq ans, et il est évident que les avantages en la prévention de l’inflammation, parmi des aspects aussi importants que l’ostéoporose, le métabolisme gras, les risques d’artériosclérose… et d’autres comme la réduction de la synthèse de collagène avec l’augmentation de la flacide cutanée, l’atrophie des muqueuses, la réduction de la libido», insiste l’expert. À ce moment-là, Galán a rappelé que la preuve associée à ses bénéfices pour la santé était accumulée depuis plus de 50 ans. «La thérapie d’optimisation hormonale avec des hormones bioidentiques (équivalentes moléculairement à notre corps qui ne produit pas de bien) est à la mauvaise réputation que, malheureusement, l’accompagnement ne fait plus que démontrer l’étude dans l’étude comme une faible mortalité, morbidité (inflammation) et meilleure qualité de vie pour tous nos utilisateurs. Si nous allons aux thérapies que les gens aiment ou les moyens et pour ceux qui sont intéressés, les plus nouvelles, les moins testées, comme l’utilisation de Rapamicina, par exemple, la preuve est la plus cachée et la plus fragile», sostiene . Le cathédral López Otín documente : « Personnellement, je réserve les thérapies hormonales et le renforcement pour faire face aux maladies endocriniennes de type et toujours sous la supervision d’experts endocrinologues à chaque cas. Il y a certains facteurs hormonaux qui ont des effets prometteurs dans l’environnement de l’investissement saluable, mais nous devons toujours être très prudents avant l’aventure avec des traitements qui valident scientifiquement qu’ils n’ont pas démontré aujourd’hui une salve dans des modèles expérimentaux». La diminution, par exemple, des hormones est un processus régulateur que l’organisme doit auto-réguler avant l’étape du temps. « Si vous l’utilisez inutilement, s’il n’existe pas de pathologie, effectuez le processus inverse : accélérer l’envoi ». Chambres hiperbáricas, rapamicina et autres promesses J’ai réussi à le faire avec une des « promesses » en médecine anti-âge : les cellules mères . «Il y a eu une espérance au début de ce nouveau siècle, qui a généré d’énormes attentes concernant votre utilisation dans la prévention de l’inflammation cutanée et des autres organismes. Cependant, dans l’actualité, il n’est pas possible de matérialiser ces attentes en matière de thérapies pratiques, d’utilisation journalière et de résultats scientifiques démontrés, qui superen suffisamment d’autres techniques plus techniques. Si bien que les attentes sont si hautes et en attendant la publication des nouvelles données qui avalent ces thérapies», a déclaré le dermatologue Pinto. À l’horizon de cette spécialité, beaucoup d’entre eux sont actuellement ouverts pour avoir l’efficacité nécessaire à la démonstration. «Il y a divers projets qui ont fait une énorme inversion pour certaines des plus grandes fortunes pour accélérer l’avancement des résultats. Thèmes comme la reprogrammation cellulaire, la rapamicina mentionnée avant, l’utilisation des caméras hiperbáricas, le rajeunissement des organes en béton, etc.», apostille Alfonso Galán. Celui qui fonctionne est sûr que l’environnement influence les facteurs génétiques, mais aussi les facteurs ambiants, ceux liés à notre alimentation, les habitudes de vie… Les premiers éléments génétiques ne peuvent pas être modifiés (de moment) mais nous pouvons influencer les facteurs. extérieurs qui marcan notre envejecimiento et nous pouvons prendre des décisions relatives aux autres, a reçu la dermatologue Elisa Pinto. Et il répond à la nécessité, en relation avec l’alimentation : « L’apport de vitamines, en particulier de fruits et de légumes, est fondamental, comme le A, le C, le E, ainsi que les acides gras oméga 3 ». Suivez-le avec l’apport de protéines, en essayant que la source ne soit pas de viande rouge ou grasse, mais récurrente dans les laits et le poisson. Et non en solo. « Il est fondamental, en outre, de se consacrer à la recherche et à la durée suffisante des heures, pour garantir que pendant cette période « réinitialisée » et récupérer tous nos organes. Dans le cas de la peau, la réduction du sucre réduit la formation de collagène et d’élastine et, par conséquent, favorise l’anti-oxydation, reçoit l’expert. Par ailleurs, les stratégies de restriction calorique ont beaucoup à faire dans les dernières années comme formule pour freiner le pas du temps. Selon l’avis du Dr Galán, « il y a évidemment plusieurs types d’ayuno. Et c’est pourquoi nous entendons tout cela et comment cela fonctionne chez chaque individu en particulier, pour pouvoir recommander ou éviter. Nous savons que les périodes d’aide aident avec le contrôle des signaux de la sainteté et de l’appétit, nous savons que nous aidons à maintenir un microbiote plus sain, nous savons (même maintenant, nous replantons un peu) que de puissants mécanismes de recyclage cellulaire nous appellent autofagia… Mais Nous pouvons avoir un côté obscur comme la perte de notre valeur, selon nous, masse musculaire et même, chez certains patients ou une détérioration du profil de l’azur». Par contre, ce qui est démontré et ce qui coïncide avec tous les experts consultés dans n’importe quel cas, c’est la connaissance de l’entraînement et de ses mécanismes avancés, l’exercice physique modéré, une alimentation naturelle et un style de vie. Plus armónico et salutable possible seguirán siendo los élixires más seguros, eficaces et baratos. «Il est plus important de décider de ce qui est le plus important, mais de travailler sur ces thèmes et c’est ce que nous pensons: pas de gens immortels, ni nous ne pouvons garder un minimum de matière biologique dans nos corps», a déclaré Carlos López Otín.