Un movimiento para hacer que los lugares de trabajo sean ‘amigos de la menopausia’

En los últimos años, los funcionarios de Nvidia, la compañía global de gráficos por computadora, comenzaron a escuchar un nuevo tipo de queja: algunas de sus empleadas luchaban contra los sofocos, la fatiga y la confusión mental, síntomas comunes de la transición a la menopausia, y sus médicos no ofrecieron ni consejo ni alivio.

«Se nos acercaron y nos dijeron: ‘¿Con quién hablo?'», dijo Denise Rosa, jefa de los programas médicos de la compañía en EE. UU. «Dijeron: ‘Tenemos apoyo para la fertilidad, congelación de óvulos, subrogación y adopción. ¿Y yo?'»

Algunos problemas de salud de las mujeres, como problemas de fertilidad y depresión posparto, ya han sido reconocidos como problemas que los empleadores pueden abordar. Pero hasta hace poco, hablar de los síntomas de la menopausia y la perimenopausia, el período de un año antes de que finalicen los años reproductivos de una mujer, era en gran medida un tabú.

Está empezando a cambiar. Un nuevo movimiento para crear ‘lugares de trabajo amigables con la menopausia’ está cobrando impulso, comenzando en Gran Bretaña, donde las mujeres menopáusicas son vistas como las de más rápido crecimiento. población activa.

Más de 50 organizaciones del Reino Unido, incluidas HSBC UK, Unilever UK y el club de fútbol West Ham United, ahora están certificadas.adecuado para la menopausia» aunque una acreditación desarrollada por Henpicked: menopausia en el trabajouna empresa de formación profesional del Reino Unido. Una encuesta reciente estimó que tres de cada 10 lugares de trabajo en Gran Bretaña ahora tienen algún tipo de política de menopausia. Incluso hay un CEREMONIA DE PREMIACIÓNorganizada en Londres, para las empresas más favorables a la menopausia.

El parlamento británico, que celebró múltiples audiencias sobre la menopausia en el lugar de trabajo durante los últimos dos años, exige que tales políticas, que incluyen capacitación sobre síntomas, adaptaciones físicas como ventiladores de escritorio y uniformes modificados, y horarios más flexibles, sean aún más generalizadas.

Ahora el esfuerzo está llegando a los Estados Unidos. El alcalde de la ciudad de Nueva York, Eric Adams, se comprometió a principios de este año a «cambiar el estigma en torno a la menopausia en esta ciudad» y a «crear más lugares de trabajo aptos para la menopausia para nuestros trabajadores municipales mediante la mejora de las políticas y nuestros edificios».

Hay varias razones para este cambio.

Mujeres líderes y celebridades, incluidas Oprah Y Michelle Obama – están trayendo cada vez más lo que Oprah llama “la gran men la conversación cultural. Las personas de la Generación X, que ahora tienen entre 40 y 50 años, están más dispuestas a hablar sobre sus experiencias de menopausia y buscar ayuda que las generaciones anteriores.

Un número creciente de empresas de «tecnología femenina» y otros emprendedores centrados en la salud de la mujer están buscando oportunidades de ganancias en todo, desde prescribir hormonas Vender sobre la menopausia Barras de energía.

Y los empleadores se están dando cuenta de que ofrecer ayuda es una forma de retener a las mujeres con experiencia en la fuerza laboral, ya que la creciente evidencia muestra que los síntomas de la menopausia perjudican la productividad y hacen que las mujeres dejen su trabajo o consideren dejarlo.

Un reciente estudio británico, por ejemplo, encontró que un tercio de las mujeres de 50 a 64 años de edad reportaron dificultad de moderada a severa para hacer frente al trabajo de parto debido a los síntomas de la menopausia. A Encuesta 2021 de Mayo Clinic estimó que alrededor del 10 % de las mujeres de 45 a 60 años de edad se tomaron un tiempo libre en el último año en los Estados Unidos debido a los síntomas de la menopausia, lo que le costó a los empleadores alrededor de $ 1.8 mil millones.

El primer paso hacia un lugar de trabajo propicio para la menopausia es brindar educación para reducir el estigma, dijo Deborah Garlick, fundadora de Henpicked. Esto puede significar publicar información en los sitios web de la empresa y capacitar a los empleados y gerentes, independientemente del género.

Muchas personas, por ejemplo, no saben que los síntomas de la perimenopausia pueden aparecer tan pronto como a los 30 años y que incluso los ajustes menores, como permitir que un empleado tome un breve descanso cuando los síntomas empeoran, pueden ayudar.

También ayuda a nombrar «campeones de la menopausia»: empleados dispuestos a hablar sobre la menopausia y ayudar a las mujeres a encontrar apoyo, dijo; cuanto más alto estén en los rangos de la empresa, mejor. “Cuando una organización demuestra a través de su liderazgo superior que es algo importante y lo toman en serio, eso les da permiso a todos para hablar de eso”, dijo.

Los lugares de trabajo también pueden ofrecer a los empleados acceso al tratamiento. Algunos están comenzando a contratar empresas que ofrecen citas virtuales con proveedores capacitados en el cuidado de la menopausia, como Experto, MediodíaY salud energeticauna empresa británica que recientemente abrió una oficina en Brooklyn.

En Gran Bretaña, algunos lugares de trabajo ofrecen ventiladores de escritorio para mujeres. Los uniformes se pueden modificar para respirar mejor. Las mujeres que atraviesan un momento particularmente difícil pueden pedir cambiar de turno o trabajar desde casa hasta que sus síntomas estén bajo control. A lista de control ofrece otras ideas.

«Los empleadores a los que les va mejor son aquellos que preguntan a sus compañeros de trabajo: ‘¿Qué te impide dar lo mejor de ti en el trabajo y qué podemos hacer para ayudarte?’ dijo la Sra. Garlick. «Los ajustes razonables suelen ser cosas pequeñas y en un corto período de tiempo».

Hay una estimación 34 síntomas de la transición a la menopausiay, a menudo, los síntomas surgen justo cuando las mujeres alcanzan niveles más altos en el trabajo, lo que agrega un desafío adicional a las barreras de la discriminación por edad y el sexismo que ya están presentes en muchos lugares de trabajo.

En parte debido a la falta de educación sobre la menopausia, muchas mujeres ni siquiera saben que lo que les molesta está relacionado con los cambios hormonales.

Wendy Sachs, cineasta y productora de 52 años de Nueva York, recordó cómo hace varios años, mientras trabajaba en una serie de televisión, perdió el hilo de sus pensamientos. «Tenía esta niebla sobre mí y honestamente pensé: ‘Tengo demencia precoz'», dijo.

No pensó en decírselo a sus colegas, muchos de los cuales eran hombres. Pasó mucho tiempo antes de que finalmente encontrara a un especialista en salud de la mujer, por quien pagó $1,400 de su bolsillo, quien le recetó la terapia de reemplazo hormonal. Un acupunturista también recomendó vitaminas. «Y realmente siento que la niebla se ha disipado», dijo.

La Sra. Sachs fue una de las aproximadamente 80 mujeres que asistieron a la proyección a fines de abril de un nuevo documental sobre Judy Blume, la autora cuya novela de 1970 ‘Are You There God?’ Soy yo, Margaret’ rompió barreras con su cándida discusión sobre la menstruación, seguida de un panel titulado ‘La menopausia necesita a nuestra Margaret’. club de redes de mujeres en Nueva York, el evento contó con mujeres que hacen de la defensa de la menopausia su causa, incluyendo stacy londresel estilista y personalidad televisiva, y Fadal de Tamsenun presentador de noticias locales.

La Sra. Garlick dijo que las cosas en Gran Bretaña en 2016 eran muy parecidas a las de Nueva York hoy, con mujeres generalmente renuentes a llamar la atención sobre su edad y estado menopáusico.

«Haría que la gente dijera: ‘No sé por qué estamos hablando de esto'», dijo, recordando la resistencia particular de las mujeres que habían ascendido de rango en campos dominados por hombres como la fuerza policial. «Estaban preocupados por cómo serían percibidos».

Durante su comentarios en eneroAdams recordó cómo el insomnio de su madre durante la menopausia le impedía hacer su trabajo como cocinera. Prometió reforma.

Pero algunos expertos advierten que revelar los síntomas de la menopausia también conlleva riesgos, ya que podría jugar con la suposición de que las mujeres son menos productivas en el trabajo a medida que envejecen. Como resultado, puede ser mejor comenzar lentamente, integrando el apoyo para la menopausia en los recursos existentes en el lugar de trabajo, en lugar de introducir algo completamente nuevo, como una cámara frigorífica, dijo la Dra. Stephanie. Faubion, directora médica de la Sociedad Norteamericana de Menopausia.

“Lo último que necesitamos es otra razón para discriminar a las mujeres en el lugar de trabajo y perjudicarlas de alguna manera al decir que algo anda mal con ellas en la menopausia y necesita un ajuste”, dijo.

Nvidia, que tiene unos 13.000 empleados en Estados Unidos, comenzó este año a ofrecer acceso a Peppy Health a esos empleados y sus parejas, después de que una docena de mujeres buscaran ayuda con sus síntomas. El servicio, que brinda atención médica virtual a través de una aplicación, ya era un beneficio en las oficinas de Nvidia en el Reino Unido, dijo Rosa.

Bristol Myers Squibb, la compañía farmacéutica global con sede en Nueva York, se encuentra en las primeras etapas del establecimiento de apoyo para la menopausia para sus empleados en los EE. UU. Su filial del Reino Unido, que permite a los empleados desarrollar planes personalizados de gestión de síntomas, ha sido nombrada Empleador amigable con la menopausia del año en 2022.

Carla Daily, directora global de la Red de Mujeres de Bristol Myers Squibb, dijo que el primer paso de la compañía sería establecer un centro de información sobre la menopausia en su intranet. Planea ofrecer eventualmente a los empleados estadounidenses las mismas oportunidades que sus contrapartes británicas.

«Si estuviera pasando por la menopausia en el Reino Unido, podría tener esta conversación honesta con mi gerente sobre lo que necesito si tengo un brote o si necesito algo de tiempo para mí», declaró. «No tenemos eso en los Estados Unidos»

Sonido producido por tally abecassis.