Alyssa Milano habla de su ansiedad y pide borrar el “estigma” de quienes la padecen | Gente

Alyssa Milano fue la última celebridad en romper una lanza para la normalización de los problemas de salud mental. La actriz de 48 años de Obsesionado, la exitosa serie de finales de la década de 1990, confesó a través de un video publicado en su Instagram social y TikTok que le diagnosticaron un trastorno de ansiedad generalizada con ataques de pánico y un trastorno de estrés postraumático complejo. «Esto es lo que soy. Tomo medicamentos y estoy bien», dijo con una sonrisa.

Bajo el título «borrar el estigma(«Despeja el estigma» en español), quiso responder al comentario de uno de sus seguidores en el que, tras mencionar todas las drogas que toma la actriz, dijo que parecía «muy bipolar». Milán ha sido criticada. «Supongo que quisiste decir que este comentario fue ofensivo, pero no lo tomo de esa manera. Así soy yo».

La estrella de televisión, que también enfrentó problemas de dislexia, citó las cantidades y cada uno de los nombres de los medicamentos que la están ayudando a lidiar con sus problemas. Con esta publicación quiso reivindicar la importancia de desmitificar y aceptar la existencia de los trastornos mentales.

No es la primera vez que el neoyorquino se ha resistido a comentarios llenos de odio. A principios de este año, la frase «terminaste como actriz» la hizo decir a través de TikTok: «El hecho de que digas algo ofensivo no significa que sea cierto. He trabajado mucho desde los siete años «.

Sus problemas de salud mental también han aparecido en otras ocasiones en las redes sociales. El pasado mes de julio, tras un ataque de un usuario, Milan habló al respecto: “Creo que es hora de desestigmatizar los medicamentos para la salud mental, ya que hemos desestigmatizado otros como el Botox. ¿Podemos intentar alejarnos del uso frívolo del lenguaje y los insultos que incluyen la salud mental de las personas?

La actriz siempre ha sido honesta sobre su salud. Después del brote de la pandemia de coronavirus en marzo de 2020, admitió que los síntomas del virus no se parecían a nada que hubiera experimentado antes en su vida. «Afectó todos los aspectos de mi salud, tanto mental como física», dijo mientras estaba confinada por contraer covid-19 y mostró a sus seguidores la pérdida de cabello que sufría por la enfermedad. «Para evitar que esto le suceda a usted, vacúnese y mantenga a sus seres queridos a salvo», aconsejó. La actriz también sufrió dificultad para respirar, palpitaciones y dolores muy intensos durante su diagnóstico.

Cada vez son más las celebridades que se suman a la lucha por dar visibilidad a la búsqueda de ayuda psicológica. Taylor Swift, Jennifer Aniston, Demi Lovato o Lady Gaga son algunas de ellas. La última estrella en reclamar la importancia de la terapia psicológica fue Zendaya, de 25 años (actriz en películas como Spiderman: no hay camino a casa o Duna), que afirmó en una entrevista con la revista Remo Hace unos días recomendó cuidar su salud mental a todos los que puedan económicamente. «No hay nada de malo en trabajar en uno mismo y abordar sus problemas con alguien con quien pueda hablar abiertamente», dijo. Durante el discurso, también confesó que estaba muy afectado mentalmente durante el inicio de la actual crisis de salud: “Empecé a notar una profunda tristeza al despertar. Ese dolor dura todo el día y te hace preguntarte qué te está pasando. Es una nube oscura que vuela sobre ti y no hay forma de deshacerte de ella ”.

La cantante y actriz Selena Gómez también aseguró recientemente en una entrevista para la revista elle quien a lo largo de su carrera se ha visto inmersa año tras año en una incansable batalla contra sus problemas de salud mental. «Mi lupus, mi trasplante de riñón, quimioterapia, enfermedad mental, dolor público … Todas estas cosas deberían haberme deprimido», dijo. Gómez, diagnosticado con trastorno bipolar hace un año, anunció en un programa de entrevistas con su ex socia de Disney Channel y amiga Miley Cyrus que este problema «no la asusta». Después de buscar durante mucho tiempo una explicación para sus cambios de humor, la estadounidense encontró la respuesta. «Recientemente fui a uno de los mejores psiquiatras, el Hospital McLean en Massachusetts, y finalmente me di cuenta de que después de años de pasar por muchas cosas diferentes, esto era un trastorno bipolar», confesó. La artista, que anteriormente luchó contra la ansiedad y la depresión, dijo que cuidar su salud mental es lo que la mantiene a flote.

Lady Gaga sufría de bulimia. Leonardo DiCaprio recibe tratamiento por su trastorno obsesivo compulsivo. Kendall Jenner ha llegado a sufrir ansiedad, junto a otras celebrities como J Balvin, Camila Cabello, Kristen Stewart o Amanda Seyfried. Ninguno de ellos tuvo vergüenza de hablarlo abiertamente y sus problemas se resolvieron gracias a la ayuda profesional que recibieron a lo largo de sus carreras.