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Regálate una terapia aislada para la depresión: jacuzzis o saunas para bajar la temperatura corporal

Regálate una terapia aislada para la depresión: jacuzzis o saunas para bajar la temperatura corporal


Las personas que padecen depresión tienen una temperatura corporal más alta. Lo asegura un estudio dirigido por la Universidad de California en San Francisco (EE. UU.) que sugiere reducir la temperatura corporal de las personas con depresión, lo que podría transformar un tratamiento para esta enfermedad. Se estima que el trauma depresivo afecta hasta ahora a 40 millones de personas cada día en Europa y es una de las principales causas de discapacidad. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), la depresión será la más grave en Europa y en todo el mundo en 2030. Sin embargo, el estudio, publicado en ‘Scientific Reports’, no determina si la depresión aumenta la temperatura corporal o si una Una temperatura más alta causa depresión. Esto también significa que las personas que sufren de depresión tienen una temperatura corporal más alta, lo que refleja una menor capacidad de enfriamiento, una mayor generación de calor a partir de procesos metabólicos o una combinación de ámbar. Noticia Relacionada standard No Depresión y trabajo: tres pilares que ayudan a prevenir lo que sucede en los equipos del ABC Mariola Fernández, jefa de Clínica del HUB de Psicología de Affor Health, explicó las variables que se deben tener en cuenta en los equipos de profesionales para Ajustar comportamientos La encuesta analizó datos de más de 20.000 participantes en un total de 106 países que llevaban un dispositivo para medir la temperatura corporal y que informaban en un diario sobre la temperatura corporal y los síntomas de depresión. Los resultados muestran que existe una relación entre la temperatura corporal y la gravedad de la depresión; Así, en cada grado de gravedad de los síntomas de depresión, los participantes tenían temperaturas corporales más altas. Presentan un nuevo método para tratar la depresión, dijo Ashley Mason, autora principal del estudio y profesora del Instituto Weill de Neurociencia de la UCSF. Jacuzzis o saunas Asegúrese de tener un pequeño grupo de estudios causales existentes que han encontrado que el uso de jacuzzis o saunas puede reducir la depresión, tal vez porque el cuerpo se enfría solo, por ejemplo, mediante la sudoración. «Irónicamente, calentar a las personas en realidad puede provocar una disminución de la temperatura corporal que es lo suficientemente efectiva como para dañar a las personas directamente, como por ejemplo un baño de hielo», explica Mason. “¿Qué debemos hacer para controlar la temperatura corporal de las personas con depresión para programar adecuadamente los tratamientos basados ​​en calorías?”, dice Mason. «Hasta dondemos, este es el estudio más grande que examina la asociación entre la temperatura corporal (evaluada mediante métodos de autoinforme y sensores portátiles) y los síntomas depresivos en un rango geográfico más amplio», añadió Mason. «La depresión de Dadá está creciendo, estamos entusiasmados con las posibilidades de una nueva vía de tratamiento».

Por Isabella Nguyen

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