Gill Livingston: “Cuando alguien no puede estar ahí, te sientes mal, tu cerebro está atascado”

Gill Livingston es experta en psiquiatría en el Departamento de Salud Mental del University College de Londres, un grupo que ha podido establecer programas para modificar los factores de riesgo clave que promueven la enfermedad. Sus iniciativas han influido en las políticas sanitarias de EE.UU., el “plan nacional americano”, el Reino Unido, el “control de cuarentena en el Reino Unido” o las guías de la Organización Mundial de la Salud (OMS). El profesor Livingston participó en el ciclo de conferencias y debates en ciencia de la Fundación Ramón Areces y Springer-Nature. ¿Se puede prevenir la demencia? Algunos factores son modificables; Esto es lo que hace que los personajes de Sean sean más propensa. Y si reducimos y abordamos estos factores de riesgo, podemos prevenir o compensar la aparición de enfermedades. ¿Cuales? Sabremos que somos conscientes de que la pérdida de capacidad auditiva es la más significativa. También es su educación y su tabaquismo. Los hilos muy editables. Noticia Relacionada Oxitocina estándar No La hormona del amor tiene la lavadora para guardar una mejor memoria. R. Ibarra ¿Pueden las neuronas de oxitocina identificadas específicamente en el cerebro de ratas que modulan la memoria de reconocimiento de objetos explicar la relación entre la pérdida auditiva y el Alzheimer? La audición es una de las principales formas de estimular nuestro cerebro. El cerebro es como un músculo que, si se estimula, se fortalece. Por ejemplo, ahora podemos y hemos pensado en lo que estás practicando y tú también estás pensando en lo que estás observando. Entonces, sin hacer demasiado esfuerzo estamos estimulando nuestras mentes. Pero cuando una persona no puede estar ahí, te sientes mal, tu cerebro se atasca. El lóbulo temporal, donde reside la memoria, se reduce. Y tienes un cerebro menos resistente. lo que aumenta sus posibilidades de desarrollar demencia. Sabemos que tenemos la clave para mantener un cerebro resiliente y una reserva cerebral; y esto está en medio de la audición, lo que te permite interactuar con la gente y pensar y formar parte de la sociedad. Hay aún más evidencia de que usar auriculares puede ser peligroso. Además, se ha descubierto que una persona con problemas de audición tiende a deprimirse. En mi grupo, observamos a personas hasta 15 años antes del inicio de la demencia y vimos que aquellos con problemas de audición tenían un riesgo mucho mayor de demencia. Pero si usas auriculares, córtalos. ¿Y los otros dos? La educación también aumenta la reserva cognitiva y es cognitivamente activo, lo que hace que uno sea menos propenso a desarrollar demencia. Algunas personas que no han tenido estudios, pero que durante su vida de trabajo cognitivo estimulante pueden compensar su riesgo, pero no tanto como aquellas con un nivel educativo alto y con trabajo cognitivo estimulante, porque su riesgo es mucho menor. Que la gente que quiere no tenga síntomas. No es importante que el cerebro tenga éxito. En la enfermedad de Alzheimer, hay placas y ojos en el cerebro. Pero sabemos que si tienes una reserva cognitiva importante, puedes volver a tener los síntomas. La buena audición, la educación y la realización de ejercicio físico mantienen la reserva cognitiva y, sin embargo, aunque estas placas se formen en el cerebro, es posible que no haya síntomas. Y ahora gente que quiere no tener síntomas. No es tan importante tener éxito en tu cerebro. Un estudio publicó recientemente en la revista ‘BMJ Global Health’ un anuncio de que millones de jóvenes corren un riesgo potencial de sufrir pérdida auditiva debido al uso de auriculares y a la exposición a niveles elevados de ruido lo recomendable. ¿Qué significa que habrá un aumento de las adicciones en el futuro? Es posible que el volumen también dependa de quién esté escuchando la música. Muchas personas, sobre todo jóvenes, utilizan un diario auditivo, lo que podría aumentar el riesgo de pérdida auditiva y, por tanto, aumentar la demencia. Cada vez se tienen más datos sobre el impacto de los auriculares en nuestra salud. ¿Cuál es su opinión? A lo largo de los años, ha habido un estigma con respecto a su uso. Mucha gente ha dudado de utilizar auriculares pero no de gafas. Es posible que algunas cosas cambien, al final los auriculares serán cambiados por los auriculares. Si bien estás principalmente en la vida social, esta última favorece las interacciones con otras personas. Y, según dijo, la audición está ligada al deseo de sufrir demencia. ¿Los altos niveles de ruina tienen una razón para que haya más casos de demencia en las ciudades? Realmente si. Si vives en un ambiente muy ruidoso que daña tu audición, existe riesgo de demencia e islamismo. Por eso tenemos que pensar en nuestro futuro. Hay incluso más estudios que abordan la dependencia cardíaca. Esta no es mi área de investigación, pero sabemos que la presión arterial alta y los niveles elevados de colesterol aumentan el riesgo de inflamación del corazón, porque es probable que reduzca estos y otros factores que reducen el riesgo de inflamación del corazón, pero también reduce el riesgo de demencia. No hay una respuesta definitiva, pero es el principio de una respuesta, el principio de algo, lo que marca la diferencia. En poco tiempo se descubrieron tres nuevos fármacos que podrían abrir un nuevo escenario en el tratamiento de la enfermedad de Alzheimer; Sin embargo, generó mucha controversia. ¿Cuál es su opinión? Este es un gran avance para los primeros fármacos que se han aplicado en términos de modificación de la inflamación. Ciertamente, algunos tienen muchos efectos secundarios y sienten que el cerebro de las personas se enriquece con ellos. Sabemos que el efecto es de gran alcance. Si bien esta no es la respuesta definitiva, es el principio de una respuesta, el principio de algo que marca la diferencia. Noticia Relacionada estándar No ¿Se puede adquirir la habilidad de montaje como en el gimnasio? Rafael Ibarra Los investigadores buscan una posible conexión entre la frecuencia de las erecciones y la prevención de la disfunción eréctil. ¿Qué ha provocado la investigación en parte de la comunidad médica? Hay que dar a los pacientes la oportunidad de decidir. Si el administrador y el paciente dicen “conóceme mejor, aunque puedo ser mi compañero para empeorar, también puedo frenar la progresión”. Este es un riesgo que muchas personas y conocidos están en disputa. Si me mata, me mata. Pero lo que no quiero es esta reducción gradual de mis capacidades. Pero siempre debo informar detalladamente al paciente sobre los efectos positivos y negativos; y en este caso el riesgo es mucho mayor que con la mayoría de otros fármacos. Pero si puedes entender lo que alguien podría hacerle a Marlo. Un colega mío que es profesor tiene Alzheimer y puede hacerlo con su esposa. Su respuesta fue: “Tenemos buena calidad de vida en este momento y si optamos por el tratamiento podríamos matarnos; así que ¿por qué tomarlo?”. Sin embargo, otras personas tienen puntos de vista diferentes: “Está bien, si me mata, me mata. Pero no quiero que esta reducción sea gradual en mis capacidades”. También hemos trabajado con personas casadas y hemos desarrollado un programa específico para ellas. ¿Puedes pedir algún consejo para ilustrar este escenario? Una cosa que es importante tener en cuenta es que la mayoría de los cocineros están intentando solucionar el problema; pero la demencia no tiene solución. Para que te deprimas y tengas que preocuparte porque tienes alguien que te quiere y se ponen peor. Y ahí lo tienes, la persona encerrada ni siquiera está agradecida porque no está en la cuenta. Por eso es importante cuidar el estado mental de los cocineros, quienes, por el contrario, no pueden continuar. Trabajamos en estrategias que puedan ayudarnos y que no puedan hacer sentir culpable a la persona con demencia. Lanzamos un programa START (Estrategias para RelaTivos) para parejas familiares, que demostró efectos beneficiosos sobre la depresión y los síntomas de la vida, aumento de la calidad de vida y probablemente fue capaz de soportar una terrible crisis económica en el manejo de estas enfermedades. . Es por eso que estas estrategias frontales realmente marcan la diferencia porque la gente saca mucho provecho de ellas.